Votre diététicienne à Chamonix
Le bien-être à travers l'alimentation
La Diet pour Tous
Venez enrichir vos connaissances sur l'alimentation et nourrissez-vous d'articles, de recettes et de vidéos.
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"Que ton aliment soit ta seule médecine"
- Hypocrate
La Diet pour Tous
Diététicienne Nutritionniste, je suis diplômée d’un BTS diététique obtenu en 2020 à Lyon ainsi que d'un Bachelor en diététique et nutrition appliquées.
Ma vision : L’alimentation est un vecteur de bien-être.
Je suis convaincue que manger sainement et avec gourmandise c’est possible, c’est pourquoi aujourd’hui je me lance le pari fou de créer mon blog.
Le but ? Vous partager mes idées, mes connaissances et mes points de vus de façon simple et sur des sujets divers et variés. Sur ce blog vous trouverez des conseils, des astuces et bien plus encore pour vous aider au quotidien à adopter une alimentation saine, diversifiée et gourmande.
Ici le maitre mot sera le « bien-être » alors préparez vous à prendre soin de vous. Grâce à ce blog je vous proposerai du contenu varié pour tous les publics et le plus attrayant possible.
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Article à la une
"L’après fête, ça se passe comment ?"
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Je suis certaine que vous aussi, chaque année, vous vous dites la même chose après les fêtes : « j’ai abusé !!! ». Croyez moi, cette période nous fait du bien au moral. C’est le moment des bons repas mais également du partage, des réunions en famille, de la bonne humeur et des fêtes entre amis. Appréciez tous ces instants en temps voulu sans penser aux conséquences.
Rassurez moi, vous aussi vous vous sentez ballonné après cette période ? Personnellement je suis bien contente qu’elle se termine et que l’on mette au placard foie gras, toast de saumon et bûche de Noël…
Je vous propose de vous accompagner dans l’après fête pour rebooster votre organisme grâce à des conseils faciles et surtout une semaine de menus...
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" L’alimentation est un vecteur de bien-être "
- Zoé
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